• Vous avez du mal à exprimer vos besoins car vous craignez d’être jugé par des personnes qui vous sont importantes et vous craignez d’être responsable du souci que vous leur causerez ?

• Vous avez du mal à quitter des situations qui vous font souffrir, dans votre vie personnelle et dans votre vie professionnelle ?

• Vous avez du mal à dire que vous ne vous sentez pas bien dans votre travail car en ces temps de chômage c’est mal vu ?

• Vous êtes souvent débordé car vous ne pouvez pas vous empêcher de vous charger l’emploi du temps pour montrer que vous êtes capable ?

 

Vous êtes donc fatigué et insatisfait car vous ne vous sentez ni utile ni efficace. Vos pensées et vos mots peuvent être les suivants :

• "Je me sens au bout du rouleau, découragé."

•  "J’ai le sentiment de me battre contre l’humanité entière, je ne suis plus en accord avec ce monde, mon idéal semble irréalisable."

• "Je n'ai plus le contrôle de ma vie, je subi mon quotidien."

• "Je n'arrive pas à exprimer ce que je ressens."

• "Je sais que je dois faire différemment, mais je ne sais pas comment."

• "Je me sens bloqué(e) et c'est inconfortable."

Vous avez l’impression de ne rien accomplir, vous vous sentez inutile, vos journées sont monotones, votre humeur et morose, plus grand-chose ne vous motive, que chaque jour se ressemble… Peu à peu vous « faites le choix » de vous isoler, un  sentiment de honte vous envahi ce qui vous empêche de raconter ce qui vous arrive à une personne extérieure.

Malgré les différentes alternatives que vous avez essayées et qui ont pu vous soulager de façon ponctuelle, vous gardez encore au fond de vous la sensation d’être sous influence, d’avoir du mal à vous définir, comme si vous étiez incomplet et démuni, et cette sensation de malaise latent risque de se réactiver selon certaines situations.

 

Au-delà de traiter un malaise individuel, les bénéfices du travail en Psychogénéalogie s’étendent par-delà la sphère familiale : une explication du «pourquoi» j’ai reçu ces injonctions là, amène à une relecture de certains évènements, et décharge la personne du sentiment de culpabilité et d’impuissance, par le simple fait de comprendre que tout conditionnement répond à un programme et qu’il suffit de modifier le programme initial pour avoir un résultat différent. Cette approche thérapeutique nous autorise à choisir comment nous souhaitons interagir avec le reste du monde en toute légitimité.

 

Malheureusement, si vous ne modifiez pas quelque chose, certaines loyautés inconscientes auxquelles vous êtes soumis alimenteront l’énergie  d’auto-sabotage qui poursuivra son œuvre, en vous maintenant dans la frustration avec l’impression de « passer à côté » de votre vie au lieu d’y prendre part de façon active.

Diverses réactions en découleront comme la dévalorisation, la mésestime de soi, l’insatisfaction, la fatigue psychique et le découragement.

 

Et par la suite, si la charge émotionnelle de culpabilité et d’impuissance « déborde », il pourra y avoir des manifestations physiques, qui peuvent impacter :

• La structure osseuse (j'en ai plein le dos)

• La fonction digestive (j’ai du mal à digérer l’évènement) 

• La fonction urinaire (j’ai du mal à filtrer les informations)

• Les troubles de l’attention : ruminations mentales, insomnie

Ensemble, nous allons :

• Renoncer aux modèles transmis et enseignés qui vous maintiennent dans des situations inconfortables dans le domaine professionnel, affectif, relationnel et familial.

• S'affranchir de la peur de s'exprimer par peur du jugement des autres. 

• Etre désormais légitime de choisir la place que vous aurez choisi librement d'occuper dans chacun de vos domaines de vie.

    Titulaire du DE infirmière depuis 1994, j'ai consacré mes premières années de carrière au Centre Hospitalier de Perpignan, puis j’ai choisi de mettre mes compétences au service du secteur libéral. pendant 17 ans. 

En 2014, j'ai traversé une période de vie bouleversante avec un burn-out qui a profondément impacté ma vie professionnelle et personnelle. Cette épreuve m'a amené à entreprendre un voyage de transformation : grâce à la Psychogénéalogie, j’ai pu mettre en évidence les loyautés qui m’avaient maintenues jusqu’alors dans une attitude de sacrifice, m’en défaire et accéder à une perspective nouvelle sur la vie et la guérison.

 

   Et vous pouvez y accéder aussi, je suis là pour vous accompagner. Sans jugement et en certifiant la confidentialité de nos échanges, nous explorerons les racines de vos préoccupations et libérerons les obstacles qui entravent votre épanouissement.